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Crol PARTE 1

Si quieres aprender a nadar la técnica de crol correctamente, ve este vídeo en donde describo la técnica de crol y como mover las manos.

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Crol PARTE 2

La mejor manera de aprender nuevas habilidades es centrarse en una cosa y practicarla con frecuencia. 

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Crol PARTE 3

En este vídeo hablo de lo que considero el factor definitivo en su velocidad mientras nadas, las piernas. 

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Braza PARTE 1

El nado de braza es uno de los estilos más complejos. Para nadar bien la braza necesitamos hablar de sincronización y movimientos acuadinámicos.

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Braza PARTE 2

La mejor manera de aprender nuevas habilidades es centrarse en una cosa y practicarla con frecuencia. 

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Braza PARTE 3

Ya hablamos de cómo brasear y patear en el estilo braza. Sin embargo, usted podría aprender cómo hacer ambos perfectamente.

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